![Так можно: стикеры заботы о себе](https://smysl.shop/image/cache/catalog/test2/IMG_3832-560x374.jpg)
![Так можно: стикеры заботы о себе](https://smysl.shop/image/cache/catalog/test2/IMG_3860-560x374.jpg)
![Так можно: стикеры заботы о себе](https://smysl.shop/image/cache/catalog/test2/IMG_3842-560x374.jpg)
![Так можно: стикеры заботы о себе](https://smysl.shop/image/cache/catalog/test2/IMG_3848-560x374.jpg)
![Так можно: стикеры заботы о себе](https://smysl.shop/image/cache/catalog/test2/IMG_3849-560x374.jpg)
![Так можно: стикеры заботы о себе](https://smysl.shop/image/cache/catalog/test2/IMG_3851-560x374.jpg)
Купить:
В эти непростые времена мы решили создать красивый и вдохновляющий на заботу о себе стикерпак. Вместе с психологическим проектом «Стыдно» мы собрали истории девушек, которые разными способами поддерживают себя в трудном, опустошенном или напряженном эмоциональном состоянии. Психолог проекта Вероника Монахова дополнила получившуюся подборку и рассказала о том, почему так важно осваивать психологические инструменты заботы о себе. Мы собрали из них гайд, который опубликовали в блоге «Нужна помощь», а коллажист Аня Иванцова из «Таких дел» создала милые коллажи, которые можно приклеить на ноутбук или другую поверхность, чтобы все время помнить, что:
ты делаешь достаточно;
просить о помощи — это нормально;
гулять, хорошо есть и достаточно спать — всегда первый приоритет;
психотерапия решает многое.
Надеваем маску самозаботы на себя — и следом на окружающих :)
Стикерпак создан в поддержку новой серии психологических практикумов «Так можно», которые пригодятся всем, кто хочет сохранить себя в отношениях с окружающими, выстроить границы и свести к минимуму эмоциональный дискомфорт.
Размер стикерпака: 208х140х1 мм.
Дизайн — Анна Иванцова
Руководитель направления — Юлия Петропавловская
Верстка — Надежда Кудрякова
Ответственный редактор — Ирина Веселова